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Guía del Rooibos

Rooibos, que significa "arbusto rojo" en afrikaans, es una variedad procedente de Sudáfrica que nada tiene que envidiar al té verde o al té rojo en cuanto a beneficios para la salud.

Esta bebida sudafricana se caracteriza por no contener teína y puede aliviar problemas de salud como cefaleas, insomnio, depresión y alergias.

Guía del Rooibos
Taza de Rooibos

Vitaminas, minerales... ¡y mucho más!

Algunos de los principios activos del Rooibos son:

  • Hierro: tres tazas de rooibos aportan al organismo una tercera parte del hierro que necesita.
  • Cobre: favorece el metabolismo de las proteínas.
  • Sodio y Potasio: son los minerales encargados de regular el balance hídrico del cuerpo.
  • Vitamina C: acción antioxidante y captadora de los radicales libres.
  • Ácido fenólico: es un estupendo estabilizador intestinal.
  • Quercitina y Quercitrina: son dos flavonoides útiles para tratar las enfermedades intestinales.
  • Flavonas: el rooibos contiene dos flavonas que, hasta el momento, no se han hallado en ningún otro componente de la naturaleza.
  • Aceites esenciales: hasta 99 aceites esenciales esconden sus hojas, y ésto le confiere un sabor mucho menos medicinal que el de otras tisanas.
  • Asapalatina y Notofagina: dos componentes de probados efectos antialérgicos e inmunomoduladores.

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Beneficios del Rooibos

El Rooibos es un excelente aliado para el bienestar del organismo. Estos son algunos de sus beneficios :

  • Ayuda a reducir la alergia al polvo
  • Intolerancias alimenticias
  • Protege contra la anemia
  • Frena la arteriosclerosis
  • Adiós a cefaleas y migrañas
  • Protege el sistema inmunitario
  • Mejora el sueño por su efecto relajante

Si desea más información sobre los efectos saludables del Rooibos, sus propiedades... solicite sin compromiso "La Guía Safaya del té" en PDF.

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Ultimas actualidades: 20.02.2011 13:02 | Autor: Safaya | Palabras clave: Rooibos, arbusto rojo, sudáfrica, propiedades del rooibos, té sudafricano, insomnio, alergias, anemia, vitaminas y minerales, sodio,potasio, hierro, proteínas, vitamina c

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